Lymphatic
Concept
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Hallo, ich bin Houda und ich freue mich meine Reise mit euch zu teilen! Lies meine Geschichte und öffne, in dem Du auf + tippst.
Ich bin 45 Jahre alt, Mama von drei wunderbaren Kindern (eines von mir und zwei weiteren bezaubernden Kindern, die ich mit einer anderen Mama liebe), Ehefrau und eine Frau, die den täglichen Wahnsinn des Alltags wie allen anderen meistert. Nach vielen Jahren im Vertrieb in der Versicherung und in der Finanzbranche habe ich mich entschieden einen Traum zu verwirklichen, der schon lange in mir schlummert. Vielleicht ist es der Hormonhaushalt der Ü40gen Frauen, in der man vieles hinterfragt aber auf jeden Fall ein Herzenswunsch, den ich schon immer in mir trage. Wie auch immer – hier bin ich – bereit mein eigenes Studio für brasilianische Lymphdrainage für Gesicht und Körper und viel mehr zu eröffnen.
Diese Entscheidung kam nicht über Nacht. Im Jahr 2011 hatte ich einen schweren Knieunfall, der zahlreiche Operationen nach sich zog und mein Lymphsystem durcheinander brachte. Diese Erfahrung war ein Wendepunkt für mich – ich erkannte, wie selbstverständlich ich meinen gesunden gut funktionierenden Körper bis dahin wahrgenommen hatte. Während meiner Schwangerschaft hatte ich zudem mit Wassereinlagerungen zu kämpfen. Diese Herausforderungen haben mich dazu gebracht mich intensiv mit der Gesundheit meines Körpers auseinanderzusetzen und die Bedeutung unseres Lymphsystems zu verstehen. Es war der Moment in dem ich wirklich begriff: Die Pflege unseres Körpers ist genauso wichtig wie die Skincare unseres Gesichtes.
Nach vielen durchwachten Nächten und Monaten voller Recherche und Lernens entdeckte ich meine Leidenschaft. Und jetzt bin bereit ich diese Leidenschaft zu meinem Beruf umzusetzen. Mein Ziel ist es anderen zu helfen, die Bedeutung der Körpergesundheit zu erkennen und sie mehr in Fokus zu setzen. Ich freue mich dieses Wissen mit euch zu teilen und euch dabei zu unterstützen nicht nur euren Körper, sondern auch euren Geist und eure Seele zu verwöhnen und euch einfach Gutes zu tun.
Ich bin eine Frau, die das Leben liebt und immer das Beste aus jeder Situation herausholt. Egal, was ich durchlebt habe – ich habe meine Lebensfreude nie verloren. Alles, was ich anpacke tue ich mit ganzem Herzen und voller Leidenschaft. Halbe Sachen waren noch nie meine Stärke – entweder ganz oder gar nicht. Ich liebe es zu reisen, Neues zu entdecken und die Welt mit offenen Augen zu erleben. Genieße die kleinen Momente, lache für mein Leben gern und habe nie den Blick für die kleinen Dingen verloren.
Mein Herz ist rein und hat feine Sensoren, dennoch so groß und so stark. Ich glaube an die Macht des positiven Denkens und dadurch bin ich fähig aus den sauersten Zitronen die süßeste Limonade zu machen. Denn das Glück, die Kraft und der wahre Reichtum liegen in uns selbst. Ich bin selektiv mit meiner Energie, mit meiner Zeit und mit meinem Kreis, denn ich weiß, wie wichtig es ist, achtsam mit sich selbst umzugehen.
Ich stehe zu mir und zu all meinen Erfahrungen, denn sie haben mich zu der Frau gemacht, die ich heute bin: stärker denn je, bewusster und bereit für alles, was auf mich zukommt.
Mein Herz brennt dafür diese Stärke und Lebensfreude mit euch zu teilen. Denn wenn wir achtsam mit uns umgehen, strahlen wir anders, inspirieren, stecken an und können sie weitergeben.
Eure Houda
Was bietet Lymphatic Concept?
Brasilianische Lymphdrainage
Umfangverlust & Entgiftung
Die Lymphdrainage hilft, überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe aus dem Gewebe abzuleiten, was zu einem sichtbaren Umfangverlust und einer besseren Entgiftung des Körpers führt.
Straffe &
glatte Haut
Durch die verbesserte Durchblutung und den Abtransport von Schlackenstoffen trägt die Lymphdrainage zur Straffung der Haut und einem glatteren Hautbild bei.
Stärkung des Immunsystems
Die Lymphdrainage aktiviert das Lymphsystem, wodurch die Produktion und der Transport von Immunzellen gefördert und das Immunsystem gestärkt wird.
Bessere
Durchblutung
Durch die Anregung der Lymphzirkulation verbessert die Lymphdrainage indirekt auch die Blutzirkulation, was die Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff optimiert.
Energie&
Wohlbefinden
Die sanften Massagen der Lymphdrainage lösen Spannungen und unterstützen den Energiefluss im Körper, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden und mehr Energie führt.
Sofortige
Ergebnisse
Nach einer Lymphdrainage sind oft sofort sichtbare Verbesserungen wie eine Reduktion von Schwellungen und ein strafferes Hautbild erkennbar.
Kurz erklärt
Was ist eine Lymphdrainage genau?
Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die darauf abzielt, das Lymphsystem zu stimulieren und den Abtransport von überschüssiger Flüssigkeit und Abfallstoffen im Körper zu unterstützen. Sie bietet eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Reduzierung von Schwellungen
Die Lymphdrainage hilft besonders bei Ödemen, also Schwellungen, die durch Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe entstehen. Dies kann nach Operationen, Verletzungen oder aufgrund von Erkrankungen wie Lymphödemen der Fall sein. Durch die Massage wird der Lymphfluss angeregt und die Flüssigkeit aus dem Gewebe abtransportiert.
Unterstützung des Immunsystems
Das Lymphsystem spielt eine Schlüsselrolle im Immunsystem, da es Abfallstoffe, Toxine und Krankheitserreger aus dem Körper entfernt. Eine Lymphdrainage kann helfen, den Abtransport dieser Substanzen zu beschleunigen, was die Immunfunktion verbessern und die allgemeine Gesundheit fördern kann.
Förderung der Heilung nach Operationen oder Verletzungen
Nach Operationen oder Verletzungen kann es zu Schwellungen kommen, die den Heilungsprozess verlangsamen. Die Lymphdrainage beschleunigt die Regeneration, indem sie die Durchblutung verbessert, die Flüssigkeitsansammlungen reduziert und den Heilungsprozess fördert.
Verbesserung der Hautgesundheit
Durch den besseren Abfluss von Flüssigkeiten und Toxinen kann sich das Hautbild verbessern. Schwellungen werden reduziert, und das Hautgewebe kann straffer und gesünder wirken. Bei Menschen mit Akne oder anderen Hautproblemen kann eine regelmäßige Lymphdrainage ebenfalls hilfreich sein.
Stressabbau und Entspannung
Die sanften, rhythmischen Bewegungen der Lymphdrainage haben eine beruhigende Wirkung auf den Körper. Sie fördert die Entspannung, reduziert Stress und kann auch dabei helfen, Schlafstörungen zu lindern.
Verbesserung der Blutzirkulation
Neben dem Lymphsystem wird auch die Blutzirkulation angeregt, was dazu beiträgt, Nährstoffe effizienter in die Gewebe zu transportieren und Abfallstoffe schneller zu beseitigen. Dies kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und die Energielevels auswirken.
Das Abwehr- & Reinigungssystem deines Körpers
Das Lymphsystem
Was ist das Lymphsystem?
Das Lymphsystem ist ein Netzwerk aus feinen Gefäßen, ähnlich wie unser Blutkreislauf und es durchzieht den ganzen Körper. Es transportiert eine Flüssigkeit, die man Lymphe nennt.
Was macht die Lymphe?
Die Lymphe fließt durch die Lymphgefäße und nimmt dabei Abfallstoffe, Viren und Bakterien auf, die unser Körper produziert oder aufnimmt. Sie ist also wie eine Art Abfluss, der Schmutz aus unseren Zellen abtransportiert.
Wichtige Organe im Lymphsystem
Wichtige Teile des Lymphsystems sind die Lymphknoten – kleine “Filterstationen”. Es gibt viele von ihnen im Hals, in den Achseln und der Leiste. Sie filtern die Lymphe, fangen Bakterien ab und helfen so, dass unser Körper gesund bleibt. Auch Milz und Mandeln gehören dazu und unterstützen unser Immunsystem.
Das Immunsystem stärken
Durch die Lymphe werden auch Abwehrzellen wie die weißen Blutkörperchen im Körper verteilt. Das Lymphsystem ist also ein wichtiger Teil des Immunsystems und hilft dabei Infektionen zu bekämpfen.
Warum das Lymphsystem für uns wichtig ist
Ein gut funktionierendes Lymphsystem hilft uns, gesund zu bleiben, indem es uns von Schadstoffen und Krankheitserregern befreit. Wenn das Lymphsystem gestört ist, kann es zu Schwellungen und Entzündungen kommen, da Abfallstoffe nicht richtig abtransportiert werden.
Wie kann ich mein Lymphsystem unterstützen?
Bewegung und ausreichend Flüssigkeit helfen, die Lymphe in Schwung zu halten. Auch Massagen, wie die Lymphdrainage können unterstützen, dass die Lymphe leichter abfließt und der Körper entlastet wird.
Preise & Leistungen
Mein Angebot für Dich
-
Brasilianische Lymphdrainage 145€
Reduziert den Umfang sofort | Figurformend | Entschlacken | Entgiften
Dauer: ca. 1 - 1:30 Stunde -
Lymphatic Concept "LC" Effekt 145€
Soft Touch Class | Figurformend | Entschlacken
Dauer: ca. 1 - 1:30 Stunde -
Mom Bodyflow 145€
Speziell zugeschnitten Art der Lymphmassage für werdende Mütter
Dauer: ca. 1 - 1:30 Stunde -
Lymphdrainage Top 75€
Ableitung von Wassereinlagerungen & Beseitung von Lymphstau sowie Straffung der Gesichtskonturen
Dauer: ca. 45 - 55 Minuten -
Lymphdrainage Bottom 85€
Mindert Cellulite in den Beinen und transportiert Wassereinlagerungen ab. Verbesserung der Hautstruktur und Straffung der Körperkontur sowie Modellierung der Beine
Dauer: ca. 45 - 55 Minuten -
Gentlemans Facial Detox 75€
Ein zusätzliches Treatment nur für den Herren. Die Gesichtsmassage belebt und entschlackt müde Männerhaut.
Dauer: ca. 45 - 55 Minuten
Alle Treatments wie die brasilianische Lymphdrainage, Lymphatic Concept „LC“ Effekt und Mom Bodyflow sind auch als 5er Paket für 135€ pro Sitzung buchbar.
FAQs
Wichtige Dinge kurz erklärt
Bitte lies Dir vor einer Terminbuchung die FAQs durch damit du vollständig aufgeklärt bist. Bei mir in meiner Praxis findet vor der Behandlung aber nochmals ein Aufklärungsgespräch statt, also keine Sorge sondern Entspannung pur.
Unterhalb findest Du meinen Anamnesebogen zum Ausfüllen. Bitte bringe den Bogen zu Deinem ersten Termin bei mir mit.
Kontraindikationen der brasilianischen Lymphdrainage, was ist das?
- Akute Infektionen oder Entzündungen hast
- An Fieber, Grippe, Erkältung oder einer schweren Krankheit leidest
- Thrombosen oder Blutgerinnungsstörungen hast
- An einer ernsthaften Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest
- Dich in einer Schwangerschaft mit Komplikationen befindest (ohne ärztliche Rücksprache)
- Offene Wunden oder Hauterkrankungen hast
- Bluthochdruck
- Neurodermitis (bei Schub)
- Frische Tattoos (2 Wochen warten)
- Impfungen (2 Wochen warten)
- viele Krampfadern
- Autoimmun Erkrankung
- Krebspatienten (außer mit Genehmigung vom Arzt )
- Herpes
Die Gesichtbehandlungen | Was du unbedingt wissen solltest!
Die brasilianische Lymphdrainage im Gesicht hat sowohl ästhetische als auch gesundheitliche Vorteile und wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und die Lymphzirkulation aus.
Ihre Wirkung auf das Gesicht:
1. Förderung des Lymphflusses:
Sie hilft überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe aus dem Gewebe abzuleiten, was Schwellungen, insbesondere im Bereich der Augen und Wangen reduziert.
2. Reduzierung von Schwellungen und Augenringen:
Die gezielte Arbeit an der Lymphzirkulation mindert Tränensäcke und lässt das Gesicht frischer und wacher wirken.
3. Verbesserung der Hautstruktur:
Durch die Förderung der Durchblutung und den Abtransport von Abfallstoffen wird die Haut mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Das Ergebnis ist ein strahlender Teint und eine verbesserte Elastizität.
4. Stimulierung der Kollagenproduktion:
Die sanften Bewegungen regen die tieferen Hautschichten an, was langfristig die Hautfestigkeit unterstützen kann.
Ihre Benefits:
1. Natürlicher “Glow”:
Die Haut sieht frischer, strahlender und gesünder aus.
2. Stressabbau und Entspannung:
Die beruhigenden Massagebewegungen reduzieren Spannungen in der Gesichtsmuskulatur, was sich auch positiv auf Kopfschmerzen oder Kieferverspannungen auswirken kann.
3. Unterstützung bei postoperativen Schwellungen:
Nach ästhetischen Eingriffen (wie Facelifts) hilft die Drainage, Schwellungen schneller abzubauen und die Heilung zu fördern.
Ihre Nebeneffekt:
Entspannung und Stressabbau
Die brasilianische Lymphdrainage im Gesicht hat eine tief entspannende Wirkung. Sie kann:
- die Ausschüttung von Stresshormonen reduzieren,
- den Parasympathikus aktivieren (den “Ruhemodus” des Körpers),
- das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Das Ergebnis ist nicht nur ein schöneres Aussehen, sondern auch eine gesteigerte innere Ruhe.
Lipödem | Eine Krankheit in aller Munde - kann die brasilianische Lymphdrainage helfen?
Die brasilianische Lymphdrainage kann bei Lipödem-Patientinnen eine unterstützende und lindernde Wirkung haben. Hier sind die wichtigsten Wirkungen und Vorteile:
Wirkung:
1. Verbesserung des Lymphflusses:
Die sanften, rhythmischen Bewegungen der brasilianischen Lymphdrainage fördern den Abtransport von Lymphflüssigkeit, die sich durch das Lipödem in den betroffenen Bereichen staut.
2. Reduktion von Schwellungen:
Durch die Entlastung des Lymphsystems können Ödeme und das unangenehme Spannungsgefühl in den Beinen oder Armen gemindert werden.
3. Schmerzlinderung:
Die Technik kann helfen, Druckschmerzen und das allgemeine Schmerzempfinden, die mit Lipödem einhergehen, zu reduzieren.
4. Verbesserung der Hautqualität:
Die gesteigerte Durchblutung und der Abtransport von Toxinen können das Hautbild verbessern und ein angenehmes Gefühl der Leichtigkeit vermitteln.
5. Förderung des Wohlbefindens:
Die entspannende Wirkung der Drainage kann Stress abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden steigern.
Vorteile für Lipödem-Patientinnen:
1. Nicht-invasiv:
Die Methode ist schonend und eine angenehme Alternative oder Ergänzung zu invasiveren Behandlungen wie Liposuktionen.
2. Individuell anpassbar:
Die Techniken können je nach Ausmaß des Lipödems und der Bedürfnisse der Patientin angepasst werden.
3. Prävention von Komplikationen:
Regelmäßige Drainagen können helfen, Sekundärprobleme wie Lymphstauungen oder Hautentzündungen zu vermeiden.
4. Kombination mit anderen Therapien:
Die brasilianische Lymphdrainage lässt sich ideal mit Kompressionstherapien, manueller Lymphdrainage oder Bewegungstherapie kombinieren, um die Ergebnisse zu maximieren.
5. Verbesserung der Lebensqualität:
Durch die Linderung von Beschwerden können Betroffene sich freier bewegen und ihre Lebensqualität verbessern.
Hinweis:
Bei Lipödem ist die brasilianische Lymphdrainage kein Ersatz für medizinische Behandlungen wie Kompressionsversorgung oder operative Eingriffe, sondern eine wertvolle Ergänzung. Ein erfahrener Therapeut sollte immer auf die speziellen Bedürfnisse der Betroffenen eingehen.
Mom Bodyflow | Was kann die Massage für mich als Schwangere tun?
Die brasilianische Lymphdrainage ist ein wahrer Gamechanger für Schwangere!
Durch die sanften, rhythmischen Bewegungen wird der Lymphfluss angeregt, Schwellungen in Beinen, Füßen und Händen gelindert und das Gefühl von Schwere reduziert. Sie hilft dabei Wassereinlagerungen effektiv abzubauen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Aber das ist noch nicht alles: Die Massage unterstützt das Immunsystem, indem sie den Abtransport von Toxinen fördert und hilft Verspannungen und Schmerzen zu lindern, die durch die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft entstehen können. Zudem trägt sie zur Regulierung des Blutdrucks bei und sorgt für eine bessere Sauerstoff- und Nährstoffversorgung.
Ein großes Benefit für Mama und Baby!
Ein weiterer Vorteil: Die Massage wirkt entspannend, reduziert Stress und fördert einen besseren Schlaf, was gerade in der Schwangerschaft unglaublich wichtig ist.
Sanft zur Mama, wohltuend für die Gesundheit – Einfach die perfekte Begleitung für diese besondere Zeit!
Hinweis:
Immer Rücksprache mit der Ärztin/dem Arzt halten, um sicherzustellen, dass die Massage individuell passt.
Anamnesebogen für die brasilianische Lymphdrainage
Unterhalb findest Du meinen Anamnesebogen zum Ausfüllen. Bitte bringe den Bogen zu Deinem ersten Termin bei mir mit.
Einfach darauf klicken, runterladen & ausfüllen.
Kontakt
Ich freue mich , Dich kennenzulernen!
Houda Jaspers | Altenlingener Sand 31 | 49808 Lingen
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Bitte sagt Termine 24 Stunden vor Behandlungsbeginn ab. Ansonsten sind 50% der Behandlungskosten per Rechnung zu begleichen.
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